W Łódzkiej Fundacji "Trampolina" terapia rodzinna prowadzona jest w dwóch formach:

koterapii i konsultacji rodzinnych.

Koterapia		Konsultacje rodzinne
Koterapia systemowa (sesja prowadzona przez dwóch terapeutów) to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na rodzinie jako systemie, w którym zachodzą interakcje i wzajemne wpływy pomiędzy poszczególnymi członkami. Głównym celem koterapii systemowej jest zrozumienie dynamiki rodzinnej oraz identyfikacja wzorców komunikacyjnych i zachowań, które mogą prowadzić do problemów.		Rodzina tworzy system, w którym każdy jej członek pozostaje w różnych relacjach z pozostałymi osobami w rodzinie i wzajemnie wpływają na siebie. Konsultacje dla rodzin oparte są właśnie na założeniu, że  każdy układ rodzinny stanowi system naczyń połączonych. Stąd problemy i konflikty pojawiające się w rodzinie dotyczą wszystkich jej członków.  Ma to istotne znaczenie w przypadku trudności w relacjach rodzice – dzieci.
Terapeuci pracujący w ramach koterapii systemowej skupiają się na analizie relacji między członkami rodziny, zwracając uwagę na ich rolę, wzajemne oczekiwania i sposoby komunikacji. Kluczowym elementem tego podejścia jest założenie, że jeśli zmienimy wzorce komunikacyjne lub dynamikę rodziną, to może to prowadzić do pozytywnych zmian w funkcjonowaniu całej rodziny.		Na konsultację rodzinną warto pójść, gdy odczuwamy, że problemy domowe się nasilają, a przez to spada jakość i komfort życia rodzinnego. Niezwykle ważne jest, aby domownicy zrozumieli, że mają problem i chcą to wspólnie rozwiązać.
Podstawowe założenia koterapii w nurcie systemowym, obejmują:  Systemowe spojrzenie: Terapeuci patrzą na rodzinę jako na całość, zwracając uwagę na wzajemne zależności i interakcje między jej członkami. Komunikację w rodzinie: Duży nacisk kładziony jest na komunikację w rodzinie. Terapeuci pomagają rodzinie w identyfikowaniu i zmianie nieefektywnych wzorców komunikacyjnych, które mogą prowadzić do konfliktów lub trudności. Role i strukturę : Badanie roli, jakie pełnią poszczególni członkowie rodziny, oraz analiza struktury rodzinnej. Wzorce transgeneracyjne: Koterapeuci zwracają uwagę na wzorce zachowań czy problemów, które mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie w rodzinie.		Wspieramy rodziny z różnymi problemami, między innymi wtedy, gdy pojawiają się: Konflikty – w każdej rodzinie zdarzają się kłótnie i nieporozumienia. Kłótnie między dorosłymi nie dotyczą tylko dorosłych, wpływają też na dzieci. Problemy wychowawcze – napady złości, nadpobudliwość, agresja - nieumiejętność radzenia sobie z różnymi emocjami przez dziecko, oraz inne trudne zachowania wśród członków rodziny. Problemy z nastolatkami – zachowania autodestrukcyjne, objawy depresji, zaburzenia odżywiania, wyjątkowo silny bunt, problemy z komunikacją. Kryzysy rodzinne – problem z uzależnieniem w rodzinie i inne trudne, często niespodziewane wydarzenia. Zaburzenia psychiczne lub emocjonalne – nawet jeśli dotyczą tylko jednego członka rodziny, nie pozostają one bez wpływu na całą rodzinę i sposób jej funkcjonowania Problemy z komunikacją w obrębie rodziny – w rodzinie istnieją tematy tabu, członkowie rodziny mogą nie potrafić ze sobą rozmawiać. Przemoc fizyczna i psychiczna - doświadczanie przemocy ze strony jednego członka rodziny, zaburza funkcjonowanie całej rodziny na wszystkich płaszczyznach.
Koterapia systemowa może być skuteczną metodą w radzeniu sobie z różnorodnymi problemami rodzinnymi, takimi jak konflikty między rodzicami a dziećmi, trudności w relacjach małżeńskich, traumy rodzinne, uzależnienia czy choroby psychiczne jednego z członków rodziny. Praca z systemem rodzinny może pomóc w zrozumieniu i zmianie tych trudności na drodze do lepszej harmonii i funkcjonowania całej rodziny.		Czemu służą konsultacje rodzinne? Ten rodzaj pomocy ma szczególne zastosowanie w sytuacjach, gdy opiekunowie obserwują niepokojące zachowania u dzieci. Konsultacje rodzinne służą wspieraniu rodzin zmagających się z problemami wychowawczymi, szukaniu sposobów rozwiązywania konfliktów lub szukaniu sposobów na ustabilizowanie sytuacji, szczególnie gdy któryś z członków rodziny cierpi na zaburzenie o podłożu psychicznym. Unikanie konfrontacji lub nierozmawianie o trudnościach mogą poważnie odbijać się na relacjach rodzinnych i wzajemnej komunikacji, co jeszcze bardziej zwiększa napięcia i utrudnia wyjście z kryzysu. Dlatego zachęcamy do podjęcia próby odbudowania relacji podczas spotkań członków rodziny ze specjalistą, który zadba o wzajemne usłyszenie się, pomoże w diagnozie sytuacji.
Korzyści płynące z udziału w koterapii: bezpieczeństwo i profesjonalizm specjalistek holistyczne podejście do problemu i rodziny głębszy wgląd w sytuację poszczególnych członków rodziny synergia terapeutek (wspólne działanie) na rzecz rodziny podwójne spojrzenie, możliwość głębszej interpretacji i analizy sytuacji rodzinnej większa uważność na poszczególne osoby dwóch terapeutów to możliwość wyboru osoby, z którą jest Ci bliżej podczas prowadzonych spotkań.
Prowadzące: Agnieszka Tułacz, Joanna Dębska - sylwetki poniżej		Prowadząca: Agnieszka Tułacz - sylwetka poniżej
Termin: czwartki 16.30 - 20.00. Każda sesja trwa 1,5h		Termin: pon. i śr. 17.00 - 20.00. Każda sesja trwa 1,5h

Uwaga! Wizyta pierwszorazowa musi być opłacona przelewem przed wizytą!

Prowadzące:

AGNIESZKA TUŁACZ

Jestem specjalistką pracy z rodziną. Pasjonują mnie różne podejścia w terapii i rozwoju osobistym. Ważnym dla mnie aspektem jest naukowe potwierdzenie metod, które stosuję oraz ciągłe aktualizowanie, rozwijanie swojej wiedzy. Podnoszę swoje kwalifikacje i kompetencje  przez udział w szkoleniach i warsztatach. Niezwykle ważna jest dla mnie etyka pracy terapeutycznej.

Fascynuje mnie człowiek, jego złożoność i skomplikowana natura. Koncentruję się na psychoterapii systemowej, która daje mi narzędzia do pracy z rodziną. Całe swoje zawodowe życie przygotowywałam się do roli  towarzysza-terapeuty w procesie zmiany. Czuję się jak detektyw, który w meandrach systemu rodzinnego oraz mechanizmów psychologicznych, towarzyszy i zachęca klientów do samopoznania, a tym samym do zmiany.

Współpracę zawsze zaczynam od konsultacji. Na pierwszych spotkaniach poznajemy się i wspólnie ustalamy, czy terapia jest tym, czego potrzebujecie.

Konsultacje postrzegam jako bardzo dobre rozwiązanie, jeśli potrzebujesz skupić się na konkretnym temacie i/lub masz krótkoterminowy cel.

W terapii  ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego człowieka.  Zaufanie i porozumienie to podstawa całego procesu. Tworzę życzliwą przestrzeń opartą na szacunku, autentyczności i empatii. Umożliwia to lepsze i pełniejsze zaangażowanie w terapię, wzmocnienie motywacji i zmiany, które bywają trudne.

Terapia systemowa opiera się na koncepcji, zgodnie z którą jako ludzie funkcjonujemy w wielu różnych systemach. Kluczowym systemem jest rodzina. Problemy w jej funkcjonowaniu mogą wpływać na powstawanie różnego rodzaju zaburzeń jej członków. Celem psychoterapii systemowej jest doprowadzenie do korzystnych i potrzebnych zmian w funkcjonowaniu rodziny,

Jestem absolwentką Wojskowej Akademii Medycznej, psychopedagożką oraz psychoterapeutką w nurcie terapii systemowej w czasie czteroletniego kursu. Ukończyłam kilka programów trenerskich, między innymi program PRIDE – szkolenia dla rodziców adopcyjnych i kandydatów na rodziców zastępczych, master NLP, instruktorka jogi i technik relaksacyjnych dla dorosłych i dzieci. Prowadzę konsultacje, szkolenia, warsztaty i wykłady.

Prywatnie tworzę paczłorkową rodzinę. Uwielbiam słońce i podróże, spacery po pachnącym igłami sosen lesie. Czytanie książek za zakresu mojej pracy to nałóg nr 1, a nr 2 to poranna kawa z moim mężem w rytmie słów.

JOANNA DĘBSKA

Od 2010 roku zajmuję się pomocą psychologiczną, terapeutyczną dla dorosłych, dzieci i młodzieży wspierając ich  w  budowaniu wzajemnych relacji opartych na poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i mądrym stawianiu granic. W codziennej pracy  terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą  dostrzegam jak ogromne znaczenie dla ich prawidłowego rozwoju emocjonalnego i społecznego mają relacje, których doświadczają w swoim pierwotnym środowisku jakim jest rodzina.

Kluczem do pozytywnej  zmiany w pracy z Klientami jest dla mnie relacja, opierająca się na akceptacji, otwartości i autentyczności. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście i autentyczny kontakt z drugą osobą, który umożliwia towarzyszenie jej w sposób uważny, akceptujący  jej niepowtarzalność doświadczania siebie i świata.

W pracy  integruję różne podejścia terapeutyczne ze szczególnym uwzględnieniem nurtu humanistyczno - egzystencjalnego, terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), ,,music psychoteraphy” oraz technik uważności i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), dopasowując je do indywidualnych potrzeb i specyfiki problemów Klienta.  Za szczególnie cenne w pracy z rodzinami oraz  parami uważam podejście systemowe.  Pracuję zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jestem członkiem. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oświatowych (przedszkolach, szkołach podstawowych i ponadpodstawowych, Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej, Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii), medycznych (oddziały psychiatryczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych, oddziały opieki długoterminowej, poradnie zdrowia psychicznego dla dzieci młodzieży i ich rodzin), pomocy społecznej, stowarzyszeniach, fundacjach, świetlicach socjoterapeutycznych oraz prowadząc prywatną praktykę w Gabinecie Psychoterapii CAMINO.

Wiedzę i umiejętności zawodowe pogłębiam poprzez udział w licznych szkoleniach i konferencjach natomiast najwięcej uczę się w bezpośredniej pracy od moich Klientów oraz poprzez osobiste doświadczenie.

Prywatnie uwielbiam podróże w stylu wolnym, czyli z plecakiem przez świat, grę na pianinie, czytanie książek,  chwile zatrzymania przy dobrej kawie oraz towarzystwo mojego męża, które nieustannie skłania mnie do rozwoju :)