Cel cyklu:
Ten cykl powstał z myślą o rodzicach dzieci neuroróżnorodnych – tych, którzy na co dzień zmagają się z trudnościami, ale też dostrzegają wyjątkowość i potencjał swoich dzieci.
Naszym celem jest:
- danie Ci wiedzy i narzędzi, które ułatwią codzienne życie,
- wzmocnienie Twojej roli rodzica – tak, byś mógł/a wspierać dziecko i jednocześnie dbać o siebie,
- pokazanie, że trudne zachowania mają swoje przyczyny i można je rozumieć,
- stworzenie bezpiecznej przestrzeni wymiany doświadczeń i poczucia, że nie jesteś w tym sam/a.
Metody pracy:
Warsztaty prowadzone są w duchu Pozytywnej Dyscypliny, komunikacji opartej na empatii (NVC) oraz z wykorzystaniem prostych technik regulacji emocji (Self-Reg, uważność). Łączymy krótką część psychoedukacyjną z praktycznymi ćwiczeniami, rozmową i dzieleniem się doświadczeniem.
Tematy poszczególnych spotkań:
- „Mój wyjątkowy świat – zrozumieć neuroróżnorodność”: Poznasz, czym jest neuroróżnorodność i dlaczego Twoje dziecko myśli, czuje i reaguje w unikalny sposób. Zobaczysz, że wyzwania, które napotykasz, nie wynikają z Twojej winy ani „złego wychowania”.
- „Zachowanie to wiadomość – co dziecko chce mi powiedzieć?”: Trudne zachowania często są krzykiem o pomoc lub sygnałem przeciążenia. Nauczysz się odczytywać je jak komunikaty, dzięki czemu łatwiej będzie Ci reagować spokojnie i skutecznie.
- „Słyszeć i być słyszanym – komunikacja i konflikty w rodzinie”: Dowiesz się, jak mówić, by dziecko naprawdę Cię usłyszało, i jak słuchać, by ono czuło się ważne i rozumiane. Pokażemy sposoby rozwiązywania konfliktów bez krzyku i poczucia przegranej.
- „Emocje pod kontrolą? Nie – emocje pod opieką”: Twoje dziecko i Ty macie prawo do silnych emocji. Podczas tego spotkania nauczysz się, jak wspierać dziecko w radzeniu sobie ze złością, lękiem czy frustracją, a jednocześnie jak dbać o własny spokój.
- „Narzędziownik na co dzień – jak ułatwić sobie życie”: Rutyny, proste narzędzia i małe zmiany w codzienności mogą sprawić, że Wasz dom stanie się spokojniejszym i bardziej przewidywalnym miejscem. Każdy rodzic wyjdzie z tego spotkania z zestawem praktycznych rozwiązań do wdrożenia od zaraz.
Druga część cyklu - poszerzająca wiedzę zdobytą na części pierwszej zaplanowana jest na sezon wiosna 2026 - po feriach zimowych - uczestnictwo w pierwszej części cyklu NIE zobowiązuje do uczestnictwa w drugiej części
Sylwetki prowadzących
Agnieszka Kamińska
Pedagożka specjalna, trenerka TUS, terapeutka bilateralna, certyfikowana edukatorka pozytywnej dyscypliny dla rodziców i nauczycieli, studentka 5. roku psychologii, polonistka
Justyna Iwanicz
Mediatorka i facylitatorka w idei porozumieniowej, Coachka PCC (Professional Certified Coach (Profesjonalny Certyfikowany Coach), przyznawany przez International Coaching Federation (ICF), Coachka mocnych stron, entuzjastka i praktyczka empatycznej komunikacji.
Koszt
600 zł/ cykl – płatność przed pierwszym spotkaniem
Kiedy
poniedziałek, godz. 17.30 – 20.30
Harmonogram
3, 10, 24 listopada, 1, 8 grudnia
Lokalizacja
Łódzka Fundacja „Trampolina”, ul. Deca 1, Łódź
* Łódzka Fundacja „Trampolina” zastrzega sobie prawo do przesunięcia bądź odwołania spotkań w momencie, kiedy nie zgłosi się więcej uczestników niż min. liczba – 8 osób.