Cykl: Zadbaj o relację ze sobą
Warsztat: Przekonania, czyli prawdy, w które wierzymy
📅 Termin: 13.11.2025
🕒 Czas trwania: 3 godziny, start 17:30
O czym będzie?
O tym, co w nas siedzi głęboko — czasem tak głęboko, że nawet nie wiemy, że tam jest. O myślach, które brzmią jak prawda, a tak na serio są tylko przekonaniami. Podczas warsztatu przyjrzymy się temu, w co wierzymy na swój temat, na temat świata, pracy, rodziny, relacji czy rodzicielstwa – i jak to wpływa na nasze emocje, decyzje i ciało. Zrozumiesz, czym są przekonania, skąd się biorą i jak potrafią zniekształcać rzeczywistość. Zobaczysz też, jak można z nimi pracować – z czułością, ale skutecznie.
Co Ci to da?
Dowiesz się, czym są przekonania i jak powstają. Odkryjesz, które z Twoich przekonań dodają Ci skrzydeł, a które Cię ograniczają. Zrozumiesz, jak przekonania wpływają na emocje, ciało i relacje. Poznasz narzędzia, dzięki którym będziesz potrafić pracować z przekonaniami na co dzień.
Jak pracujemy?
Warsztat jest w pełni doświadczalny. Nie będziemy teoretyzować – będziemy sprawdzać, obserwować, rozumieć i transformować. Wszystko w tempie, na które sam, sama dasz sobie zgodę.
Dla kogo?
Dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje. Dla tych, którzy czują, że coś ich „blokuje” i chcą zobaczyć, co za tym stoi. Dla wszystkich, którzy lubią łączyć refleksję z praktyką i doświadczeniem. Chcesz spojrzeć na swoje przekonania z innej perspektywy? Zapraszamy 13 listopada na wspólne odkrywanie.
📌 Informacje organizacyjne:
Cena: 75 zł
Kameralna grupa – liczba miejsc ograniczona
Zatrzymaj się. Zauważ.
Posłuchaj siebie z czułością 💛
Sylwetki prowadzących
Justyna Iwanicz
Mediatorka i facylitatorka w idei porozumieniowej, Coachka PCC (Professional Certified Coach (Profesjonalny Certyfikowany Coach), przyznawany przez International Coaching Federation (ICF), Coachka mocnych stron, entuzjastka i praktyczka empatycznej komunikacji.
Koszt
75zł/ spotkanie – płatność przed rozpoczęciem cyklu
Kiedy
poniedziałek /czwartek, godz. 17.30 – 20.30
Harmonogram
15.09, 9.10, 13.11, 11.12
Lokalizacja
Łódzka Fundacja „Trampolina”, ul. Deca 1, Łódź
Paulina Plewczyńska
Trenerka komunikacji i empatii, coachka
* Łódzka Fundacja „Trampolina” zastrzega sobie prawo do przesunięcia bądź odwołania spotkań w momencie, kiedy nie zgłosi się więcej uczestników niż min. liczba – 8 osób.
