Akademia Rodzica Nastolatka

 1. ”Relacje i więzi rodzinne”

Warsztaty te skupiają się na budowaniu silnych i zdrowych relacji w rodzinie. Rodzice poznają znaczenie więzi  rodzinnych i uczą się praktycznych umiejętności, które pomogą im w budowaniu pozytywnych i bezpiecznych  relacji z dziećmi.

 2. „Chcesz mieć rację czy relację?”- komunikacja wewnątrz rodziny

 To zdanie odnosi się do fundamentalnego dylematu, który często pojawia się w komunikacji między członkami  rodziny, zwłaszcza rodziców względem dzieci. Z jednej strony każdy z nas pragnie być usłyszany i mieć  poczucie, że jego racja jest brana pod uwagę. Z drugiej strony, dążenie do „wygrania” dyskusji może prowadzić  do konfliktów i osłabiać relacje. 

 Stosując te zasady, możemy budować silne i zdrowe relacje w rodzinie, oparte na wzajemnym zrozumieniu,  szacunku i miłości. Ważna jest świadomość, że rodzina to nie pole bitwy, a miejsce, gdzie powinniśmy czuć się  bezpiecznie, kochani i akceptowani. Dążenie do budowania relacji jest ważniejsze niż pogoń za „racją”.

 3. „Trauma – czym ona naprawdę jest, jak wpływa na rodzinę i jak sobie radzić z trudnymi  doświadczeniami naszych dzieci”.

Trauma to reakcja psychiczna organizmu na głęboko negatywne doświadczenie, które wywołuje silny stres i  przekracza możliwości radzenia sobie danej osoby. Trauma jest naturalną reakcją ochronną organizmu na  zaistniałą zagrażającą mu sytuację. Jednocześnie mechanizmy obronne wypracowane, aby poradzić sobie w  wyjątkowych sytuacjach prowadzą do zaburzeń funkcjonowania w życiu codziennym. Te objawy wpływają nie  tylko na osobę, która doświadczyła traumy, ale także na jej bliskich. Pamiętajmy, że trauma to nie tylko problem jednostki, ale całej rodziny. Wsparcie i pomoc dla wszystkich członków rodziny jest kluczowe w procesie zdrowienia, dlatego ważne jest, aby zadbać zarówno o dziecko, jak i rodzica. Wyedukowany, świadomy rodzic to jedno z najważniejszych ogniw do wsparcia psychicznego swojego dziecka.

4. Sztuka mówienia „ Nie” – o umiejętności stawiania bezpiecznych granic, pozytywna dyscyplina; kary i konsekwencje”.

Warsztaty te skupiają się na umiejętności stawiania dzieciom bezpiecznych granic w duchu pozytywnej dyscypliny. Rodzice poznają znaczenie stawiania granic i uczą się skutecznych sposobów mówienia „nie” w sposób, który nie krzywdzi dzieci i buduje pozytywne relacje.

5. „Style wychowania a spójność rodzicielska – jak mądrze wychowywać młodzież w dzisiejszych czasach”.

Style wychowania to różne podejścia do wychowania dzieci, które opierają się na różnych wartościach i priorytetach. Najczęściej wyróżnia się trzy główne style:

• Autorytarny: Rodzice stawiają jasne granice i oczekują od dzieci posłuszeństwa. Kładą nacisk na dyscyplinę i respekt.
• Autorytatywny: Rodzice stawiają granice, ale też wyjaśniają dzieciom swoje decyzje i zachęcają do dialogu. Ważne jest dla nich wspieranie rozwoju dziecka i budowanie z nim pozytywnej relacji.
• Liberalny: Rodzice dają dzieciom dużo swobody i pozwalają im samodzielnie podejmować decyzje. Kładą nacisk na samoregulację i odpowiedzialność dziecka.