UWAGA!  Nabór otwarty do grupy TUS 11-13 lat! 

Ważne jest, aby nasze dzieci umiały odnaleźć się w okresie dorastania, który może być dla nich ciężki.

Pragniemy, by same potrafiły wyrazić swoje emocje i potrzeby w sposób jak najbardziej adekwatny do sytuacji. Aby z odwagą, nadzieją i wiarą w siebie wkraczały w nastoletnie życie.

Właśnie po to jest Trening Umiejętności Społecznych.

Ukierunkowany jest na poprawę funkcjonowania nastolatka w społeczeństwie z zachowaniem swoich wartości, poglądów i swojego zdania.

Forma pracy w grupie, jaką oferuję TUS daje nastolatku poczucie przynależności do grupy, tworzy więzi i uczy budować zdrowe relacje.

Zajęcia z TUS odbywają się co tydzień w kilkuosobowej grupie, co zapewnia poczucie przewidywalności i bezpieczeństwa.

 W naszej Fundacji trwa obecnie rekrutacja do grupy Treningu Umiejętności Społecznych na rok szkolny     2024/2025.

 Obecnie prowadzimy nabór do grupy dla młodzieży w  wieku 11-13 lat  na cykl 13 spotkań od listopada   do lutego:

 6, 13, 20, 27. listopada, 4, 11, 18. grudnia, 8, 15, 22, 29. stycznia,  5, 12. lutego

 Fundacja zastrzega sobie prawo do zmiany terminu  spotkania w trakcie trwania cyklu, o czym   wcześniej  poinformuje wszystkich uczestników. 

 Zapewniamy stały kontakt z trenerem - prowadzącym  zajęcia – konsultacje przed rozpoczęciem kursu   oraz po  jego zakończeniu.

 Konsultacje kwalifikujące do grupy zajęciowej trwają 30/40 min i są odpłatne 50 zł/ spotkanie - zapraszamy na   nie rodziców/a z dzieckiem/ nastolatkiem

 

 Tematyka warsztatów:

 - Rozumienie siebie w grupie rówieśniczej

 - Zaufanie do siebie i innych

 - Budowanie i podtrzymywanie relacji

 - Krytyka i krytykanctwo

 - Przyjazna i efektywna komunikacja

 - Dbanie o swoje granice

 - Rozpoznawanie i wyrażanie potrzeb

 - Rozumienie i wyrażanie swoich emocji

 - Samoregulacja, dążenie do równowagi

 - Poczucie własnej wartości

 - Schematyczne myślenie vs kreatywne strumienie

 - Świat wartości, dylematy, wybory

 - Rozpoznawanie i wzmacnianie indywidualnych zasobów

 - Zarządzanie sobą w czasie i wyznaczanie celów

 Trening Umiejętności Społecznych ma na celu:

 - poszerzenie wiedzy o umiejętnościach społecznych,

 - rozwinięcie lub nabycie umiejętności wykonawczych w różnych sytuacjach społecznych, takich jak np.   umiejętność rozwiązywania konfliktu, nawiązywania relacji, reagowania na zaczepkę lub agresję,

 - nabycie nowych, wzmacniających doświadczeń w sytuacjach społecznych,

 - rozpoznawanie emocji towarzyszących sytuacjom społecznym,

 - poznanie sposobów odreagowania napięcia fizycznego i psychicznego,

 - naukę współpracy i komunikacji, formułowania i przyjmowania krytyki,

 - pracę nad odpornością na niepowodzenia i wiarą we własne możliwości.

 

Harmonogram spotkań: 6, 13, 20, 27. listopada, 4, 11, 18. grudnia, 8, 15, 22, 29. stycznia, 5, 12. lutego

Ilość: 13 spotkań

Dzień: środa, godz. 18.00 – 19.30

Koszt: 80zł/ spotkanie

Miejsce: Łódzka Fundacja „Trampolina”, ul. Deca 1, Łódź

Trening Umiejętności społecznych skierowany jest do dzieci i młodzieży, która zmaga się z:

  • trudnościami w nawiązywaniu relacji, nieśmiałością, lękiem społecznym,
  • zachowaniami impulsywnymi lub agresywnymi, gwałtownymi i nieadekwatnymi reakcjami na sytuacje społeczne, trudnościami w samoregulacji,
  • trudnościami w adaptowaniu się do zmiennych sytuacji społecznych,
  • trudnościami w dostosowaniu się do obowiązujących zasad, ich rozumieniu i respektowaniu,
  • trudnościami w obronie własnych granic oraz szanowaniu granic innych ludzi.

Trening Umiejętności Społecznych - najważniejsze Informacje:

  1. Formuła grupy jest zamknięta, co znaczy, że przez cały okres zajęć dzieci/ młodzież działa w tej samej grupie rówieśników! 

  2. Uczestnikiem Treningu Umiejętności Społecznych można zostać po odbyciu spotkania konsultacyjnego rodziców/a z jednym z prowadzących trenerów.

  3. Spotkania odbywają się w trybie ciągłym raz w tygodniu, w grupie 8 - 10 osobowej. 

  4. Spotkania rozpoczynają się  6. listopada 2024r.  i potrwają do 12. lutego - cykl zakłada 13 spotkań: 6, 13, 20, 27. listopada, 4, 11, 18. grudnia, 8, 15, 22, 29. stycznia, 5, 12. lutego

  5. Fundacja zastrzega sobie prawo do zmiany terminu spotkania w trakcie trwania cyklu, o czym wcześniej poinformuje wszystkich uczestników.
  6. Spotykamy się w siedzibie Łódzkiej Fundacji „TRAMPOLINA” w Łodzi przy ul. DECA 1, w środy w godzinach 

    • Grupa 11-13 lat - 18.00 - 19.30
  7. Udział w spotkaniach jest odpłatny: 80,00 zł od osoby za każde spotkanie.

  8. Opłaty pobierane są miesięcznie według ilości prowadzonych spotkań, nieobecności nie wpływają na wysokość opłat. Płatności pobierane są z góry za dany miesiąc (wpłaty przed pierwszym spotkaniem w danym miesiącu).

 

Sylwetki prowadzących Treningi Umiejętności Społecznych:

DARIA PAWLAK

prowadząca TUS dla nastolatków 11 - 13 lat

Jestem absolwentką studiów stacjonarnych z pedagogiki resocjalizacyjnej Uniwersytetu Łódzkiego. Ukończyłam także 5-letnie studia z fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym. 

Jestem pedagogiem, tutorem i mediatorem. Stawiam na aktywną współpracę z rodzinami, angażując się w proces edukacyjny i wychowawczy. Jako nauczyciel matematyki i informatyki w dwóch łódzkich szkołach podstawowych, zdobywam różnorodne doświadczenia w przekazywaniu wiedzy. W swojej pracy wykorzystuję elementy neurodydaktyki, dzięki czemu uwzględniam zarówno aspekty psychospołeczne, jak i neurobiologiczne.   

Moim celem jako tutor jest indywidualne wsparcie uczniów i ich rodziców w osiąganiu zamierzonych celów. Dostosowuje metody nauczania do potrzeb i rozwijam potencjał tkwiący w rodzinie. W trakcie sesji tutoringowych skupiam się na tworzeniu efektywnej strategii uczenia się oraz wspieraniu w rozwiązywaniu trudności. Moja rola tutora obejmuje również rozwijanie umiejętności samodzielnego myślenia oraz budowania pewności siebie.

Prywatnie, uwielbiam górskie wędrówki, co odzwierciedla moje zamiłowanie do wyzwań i odkrywania nowych obszarów. Dodatkowo, jako pasjonatka włoskiej kuchni, cenię kulturę i różnorodność.

Wszelkie moje działania oparte są na dialogu, aby skutecznie wspierać rozwój młodych ludzi.

 

 

WERONIKA GRZEGORCZYK-STEMPNIEWSKA

Pedagożka, andragożka, interwentka kryzysowa, trenerka TUS, coachka.  

Studiowałam Pedagogikę ze specjalnością edukacji dorosłych na studiach I stopnia oraz Pedagogikę resocjalizacyjną na studiach II stopnia na Uniwersytecie Łódzkim.

Uzyskałam również licencję na stosowanie modelu OPEN UP w pracy interwenta kryzysowego w Centrum Wsparcia i Szkolenia Interwentów Kryzysowych.

Ukończyłam kurs Trenera TUS organizowanym przez Pracownię Wsparcia Psychologicznego "poMOC".

Myśl, która przyświeca mi w pracy w innymi, to fakt, że nigdy nie jest za późno, żeby zacząć się czegoś uczyć - właśnie dlatego swoją karierę chcę łączyć z pracą z dorosłymi. Ciągle dokształcam się, uczęszczając na szkolenia i kursy.

W Łódzkiej Fundacji Trampolina współprowadzę Treningi Umiejętności Społecznych dla grupy 11-13 lat.

Zajmuję się również wszystkim co możesz zobaczyć - stroną internetową, Facebook, Instagram, LinkedIn, YouTube. Dbam o kampanie oraz o to, by jasno komunikować Tobie naszą ofertę.

Prywatnie jestem mężatką, a moim oczkiem w głowie jest mój piesek - Husky - Sushi, który zajmuje mi większość wolnego czasu.

Kontakt:

 

Łódzka Fundacja „TRAMPOLINA”  Płk. Prof. Wacława Deca 1, 94-246 Łódź         

KRS 0000850153   NIP 947 20 02 554   REGON 386527024

email: kontakt@lodzkafundacjatrampolina.pl

tel. + 48 533 773 713 lub 530 759 439

 

Nasz rachunek bankowy:

BNP Paribas Bank Polska S.A.  75 1600 1462 1860 4493 2000 0001                                                           

Sorry, this website uses features that your browser doesn’t support. Upgrade to a newer version of Firefox, Chrome, Safari, or Edge and you’ll be all set.