Akademia Rodzica Nastolatka - EDYCJA WAKACYJNA to cykl warsztatów dla rodziców nastolatków (12-17 lat)
Podczas warsztatów zadbamy o to, byś zwiększył swoją świadomość, jako rodzic. Dzięki temu łatwiej Ci będzie budować pozytywne i bliskie relacje w Twoim domu. Warsztaty pomogą Ci się otworzyć, co wzbogaci Twoje umiejętności komunikacyjne z nastolatkiem, a to zdecydowanie poprawi kondycję psychiczną całej rodziny oraz wzmocni możliwość skutecznego reagowania rodziców w sytuacjach trudności ze zdrowiem psychicznym wśród młodzieży.
Wszystkie spotkania dla rodziców będą prowadzone w formule warsztatowej. Dużą zaletą tej formy prowadzenia spotkań jest wykorzystywanie nabytych w trakcie spotkań materiałów i wiedzy i automatyczne testowanie jej praktycznie, dzięki temu nawet kiedy popełnisz błąd w trakcie ćwiczenia, specjalista może od razu Cię skorygować.
Plan warsztatów:
1. ”Relacje i więzi rodzinne”
Warsztaty te skupiają się na budowaniu silnych i zdrowych relacji w rodzinie. Rodzice poznają znaczenie więzi rodzinnych i uczą się praktycznych umiejętności, które pomogą im w budowaniu pozytywnych i bezpiecznych relacji z dziećmi.
2. „Chcesz mieć rację czy relację?”- komunikacja wewnątrz rodziny
To zdanie odnosi się do fundamentalnego dylematu, który często pojawia się w komunikacji między członkami rodziny, zwłaszcza rodziców względem dzieci. Z jednej strony każdy z nas pragnie być usłyszany i mieć poczucie, że jego racja jest brana pod uwagę. Z drugiej strony, dążenie do "wygrania" dyskusji może prowadzić do konfliktów i osłabiać relacje.
Stosując te zasady, możemy budować silne i zdrowe relacje w rodzinie, oparte na wzajemnym zrozumieniu, szacunku i miłości. Ważna jest świadomość, że rodzina to nie pole bitwy, a miejsce, gdzie powinniśmy czuć się bezpiecznie, kochani i akceptowani. Dążenie do budowania relacji jest ważniejsze niż pogoń za "racją".
3. „Trauma - czym ona naprawdę jest, jak wpływa na rodzinę i jak sobie radzić z trudnymi doświadczeniami naszych dzieci”.
Trauma to reakcja psychiczna organizmu na głęboko negatywne doświadczenie, które wywołuje silny stres i przekracza możliwości radzenia sobie danej osoby. Trauma jest naturalną reakcją ochronną organizmu na zaistniałą zagrażającą mu sytuację. Jednocześnie mechanizmy obronne wypracowane, aby poradzić sobie w wyjątkowych sytuacjach prowadzą do zaburzeń funkcjonowania w życiu codziennym. Te objawy wpływają nie tylko na osobę, która doświadczyła traumy, ale także na jej bliskich. Pamiętajmy, że trauma to nie tylko problem jednostki, ale całej rodziny. Wsparcie i pomoc dla wszystkich członków rodziny jest kluczowe w procesie zdrowienia, dlatego ważne jest, aby zadbać zarówno o dziecko, jak i rodzica. Wyedukowany, świadomy rodzic to jedno z najważniejszych ogniw do wsparcia psychicznego swojego dziecka.
4. Sztuka mówienia „ Nie” - o umiejętności stawiania bezpiecznych granic, pozytywna dyscyplina; kary i konsekwencje”.
Warsztaty te skupiają się na umiejętności stawiania dzieciom bezpiecznych granic w duchu pozytywnej dyscypliny. Rodzice poznają znaczenie stawiania granic i uczą się skutecznych sposobów mówienia "nie" w sposób, który nie krzywdzi dzieci i buduje pozytywne relacje.
5. „Style wychowania a spójność rodzicielska - jak mądrze wychowywać młodzież w dzisiejszych czasach”.
Style wychowania to różne podejścia do wychowania dzieci, które opierają się na różnych wartościach i priorytetach. Najczęściej wyróżnia się trzy główne style:
- Autorytarny: Rodzice stawiają jasne granice i oczekują od dzieci posłuszeństwa. Kładą nacisk na dyscyplinę i respekt.
- Autorytatywny: Rodzice stawiają granice, ale też wyjaśniają dzieciom swoje decyzje i zachęcają do dialogu. Ważne jest dla nich wspieranie rozwoju dziecka i budowanie z nim pozytywnej relacji.
- Liberalny: Rodzice dają dzieciom dużo swobody i pozwalają im samodzielnie podejmować decyzje. Kładą nacisk na samoregulację i odpowiedzialność dziecka.
Harmonogram spotkań: 10 (czw.), 14 (pon.), 17 (czw.), 21 (pon.), 24 (czw.) lipca
Ilość: 5 warsztatów
Dzień: poniedziałek/czwartek, godz. 17.30 – 20.30
Koszt: 750zł/ cykl - płatność przed rozpoczęciem cyklu
Miejsce: siedziba Łódzkiej Fundacji "Trampolina", ul. Deca 1, Łódź - Złotno
Przy 100% obecności uczestnika możliwe jest wystawienie zaświadczenie do sądu o odbyciu warsztatów podnoszących kompetencje rodzicielskie
Łódzka Fundacja "Trampolina" zastrzega sobie prawo do przesunięcia bądź odwołania spotkań w momencie, kiedy nie zgłosi się więcej uczestników niż min. liczba - 6 osób.