Zadzwoń, aby się zapisać: tel. + 48 533 773 713 lub 530 759 439

 

Pragniemy zaprosić Was do świadomej podróży w głąb siebie, do swojego ciała, umysłu i serca - za pomocą różnych technik medytacji i oddechu.

Medytacja i oddech to jedne z najstarszych i skuteczniejszych metod samoregulacji, obniżenia poziomu stresu oraz osiągania równowagi w ciele i umyśle.
Dzięki tym narzędziom poczujesz świadomie swoje ciało oraz nauczysz się rozpoznawać swoje różne stany mentalne, odpowiadające m.in. za wiele dolegliwości, schorzenia czy blokady w swoim życiu.
 
Świadoma i regularna praktyka obecności i skupienia na "tu i teraz", pomoże Ci nie tylko zrozumieć siebie, ale również przyczyni się do uzdrowienia na poziomie ciała i umysłu.
 
Medytacja to bycie obecnym i uważnym w tym co jest. To rozpoznanie na głębokim poziome swojej Istoty i podążanie w swobodzie, bez lęku za swoją wewnętrzną mądrością i intuicją.
 
Dla naszej trenerki najważniejszą rzeczą w pracy z ludźmi jest pokazanie, że moc tkwi w nas. Tylko my sami poprzez samouświadomienie możemy sobie pomóc i uzdrowić te aspekty siebie, które przyczyniają się do powstania oporu, stresu, lęku czy schorzeń.
 
Podczas medytacji w Łódzkiej Fundacji "Trampolina" masz możliwość zdobyć wiedzę z zakresu wglądu w siebie oraz postarać się wyciszyć, połączyć ze swoimi wewnętrznym Ja.
 

Zapraszamy wszystkie osoby dorosłe, czujące potrzebę zgłębiania swojego ciała i duszy. 

 
Pierwsza sesja medytacji odbędzie się 12.09 o godz. 18.00 w Łódzkiej Fundacji "Trampolina".
 
Koszt jednego wejścia to 50 zł / spotkanie.
 
Karnet 4 wejść to koszt: 160 zł
Karnet 3 wejść w miesiącu, gdzie wypadają 3 czwartki: 120 zł
 
Dużą korzyścią dla uczestników będzie mała grupa, w której odbywają się medytacje - max. 10 osób. - Fundacja zastrzega sobie prawo do przełożenia spotkania bądź odwołania gdy zbierze się mniej niż 5 osób
  

Medytacje w Łódzkiej Fundacji "Trampolina" prowadzi:

 

  

KATARZYNA ELIZA WACHOWSKA

Trener Personalny o holistycznym podejściu od 11 lat w pracy z młodzieżą oraz dorosłymi.
 
Instruktor jogi, medytacji i oddechu, Instruktor jogi kundalini- uzdrawiania pranicznego.
Uczestnik Mindfulness Base Srtess Reduction, Mistrz Reiki, Trener TUS
 
Uczestniczka wielu warsztatów w pracy z ciałem m.in. Analiza Bioenegetyczna Aleksandra Lowena, Core Bioenegetics, TRE.
Mama trzech córek, w tym dwóch nastolatek.
Ciągle zgłębiając swoją wiedzę na temat rozwoju osobistego.

Kontakt:

 

Łódzka Fundacja „TRAMPOLINA”  Płk. Prof. Wacława Deca 1, 94-246 Łódź         

KRS 0000850153   NIP 947 20 02 554   REGON 386527024

email: kontakt@lodzkafundacjatrampolina.pl

tel. + 48 533 773 713 lub 530 759 439

 

Nasz rachunek bankowy:

BNP Paribas Bank Polska S.A.  75 1600 1462 1860 4493 2000 0001                                                           

Sorry, this website uses features that your browser doesn’t support. Upgrade to a newer version of Firefox, Chrome, Safari, or Edge and you’ll be all set.